Dieta, odchudzanie a samoocena

Zmiana diety, zdrowe odżywianie, które prowadzają do odchudzania mają naprawdę ogromny wpływ na naszą samoocenę. Samoocena ludzi grubszy i otyłych jest strasznie zaniżona. A wszystko przez to jak zachowuje się społeczeństwo. Niestety utarły się zasady, że aby być pięknych trzeba być szczupłym. Tacy ludzie strasznie nisko się oceniają. Ale przychodzi czas, że podejmują ważny krok, ważną decyzję w swoim życiu. I wtedy zaczynają się odchudzać. Po całym tym procesie, jeśli uda im się schudnąć i stanąć przed lustrem, na pewno będą zadowoleni. W końcu zaczną się sobie podobać i w końcu poczują się atrakcyjni. Samoocena wzrośnie wtedy kilkakrotnie. Warto próbować. Samoocena jest bardzo ważna. N ie można też oceniać się bardzo nisko. Każdy jest wartościowym człowiekiem. Nie można ani siebie ani nikogo innego oceniać przez pryzmat wyglądu. Wszystko jest ważne, ale warto walczyć o siebie i o swoje zdanie. Nikt nikomu nie może niczego zarzucić. Każdy jest wolnym człowiekiem i ma prawo być tym kim chce.

Komentarze są zamknięte.