Ile potrzeba czasu?

image Gdy zaczynamy się odchudzać, zawsze zastanawiamy się ile czasu to potrwa. Najlepiej ustalić sobie taki plan i robić co miesięczny cel. Nikt nie jest w stanie przewidzieć ile to wszystko potrwa. Wszystko zależy od nas. Wszystko zależy od naszego podejścia. Nie każdy musi chudnąć w takim samym czasie. Ważne jest też to, aby nie chudnąć za szybko. Czas w odchudzaniu jest ważny. Trzeba być również cierpliwym. Nie można wszystkiego mieć od razu. Nie można nic robić pochopnie. Wszystko zależy od podejścia i od tego jak się zachowuje nasz organizm. Nie można wszystkiego robić zaraz, szybko. Niestety nie jest to możliwe. Szybka dieta i odchudzanie nie mają sensu. Czas w odchudzaniu gra jedną, z największych ról. Bez niego nie osiągniemy nic. Musimy dać czas i sobie i swojemu organizmowi. Warto wszystko zawsze dobrze przemyśleć. A cała reszta zależy od nas samych. Wszystko zależne jest od nas. Czas jaki sobie wyznaczymy też jest od nas zależny. Możemy dużo. Tylko potrzeba cierpliwości. I wytrwałości.

Komentarze są zamknięte.